Pourquoi en arrive t on au burn out ?

 

Le burn out est souvent la face émergée de l'iceberg, l'élément déclencheur du burn out (pression au travail ou surmenage familial ou autre) est généralement l'indication que la personne ne s'écoute pas assez et ne se respecte pas suffisamment. Elle attend l'extrême limite pour écouter ses besoins et ses limites.

 

Il s'agit souvent d'une personne qui a du mal à dire non et qui répond souvent qu'elle n'a besoin de rien. Elle s'oublie et oublie qu'elle est unique.

Le burn out est l'occasion de se remettre en cause, voir de se réorienter professionnellement, si le déclencheur est professionnel, et si les aspirations personnelles ne sont plus en accord avec le métier.

Dans le cas d'un burn out, le plexus solaire, notre second cerveau, n'arrive plus à gérer la pression que l'on nous met ou que l'on se met.

 

Pourquoi ce soin ?

 

Ayant personnellement vécu un burn out, il me tient à cœur d'accompagner les personnes étant dans cet épisode de vie difficile. Mon expérience personnelle m'a permis de bien identifier ce qui se passe lors d'un burn out et de savoir quoi proposer comme aide.

 

 

La personne qui fait un burn out est brûlée de l'intérieur, elle a vécu une pression telle, ou se l'est mise, et a fini par s'épuiser.

Il s'en suit un repli sur soi, une dévalorisation personnelle, accompagnée de symptômes physiques qui peuvent être l'insomnie, l'hypertension, des pertes de mémoire, de l'anxiété... en fonction de l'ampleur du burn out.

Le corps demande de s'arrêter afin de relâcher la pression et de récupérer.

 

 

Les bienfaits de ce soin lors d'un burn out :

 

- vous aider à gérer ce burn out

- rééquilibrer les chakras et faire remonter votre énergie car cet état vous épuise

- vous ancrer, car lors d'un burn out, le corps est désancré

 - favoriser la circulation de l'énergie dans votre corps pour favoriser les prises de conscience ayant amené à ce burn out pour un retour à votre équilibre

 

Tarif du soin : 60 euros (durée 1h)